알토란63 [알토란]282회 김하진레시피 애호박찌개 만드는 방법 - 깊고 진한 알토란 5월10일 282회 영양을 가득 품었다 집밥의 진수 깊고 진한 애호박찌개 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 오늘 5월 10일 282회로 방송된 알토란에서는 영양을 가득 품었다 집밥의 진수 편으로 방송되었습니다. 다양한 레시피 중에서도 언제나 사랑받는 식탁을 책임지는 국민 식재료중에 하나인 애호박을 이용한 깊고진한 애호박 찌개를 만드는 방법을 김하진 레시피로 자세하게 알아보겠습니다. 깊고 진한 애호박찌개 만드는 방법 알아보기 - 재료 -식용유 3큰술, 다진마늘 3큰술, 다진생강 2작은술, 고운 고춧가루 3큰술, 돼지고기 앞다리살 300g, 소주 3큰술, 들기름 2큰술, 쌀뜨물 10~12컵, 감자 2개, 애호박 1개, 양파 1개, 대파 반대, 청양고추 2개, 고추장 5큰술, 새우젓 4큰술, 거피 낸 생.. 2020. 5. 10. [알토란]집밥의 진수 최인선 레시피 흑미영양바 만드는 방법 - 묵은 잡곡의 환골탈태 알토란 집밥의 진수 최인선 레시피 묵은 잡곡의 환골탈대 흑미영양바 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 오늘 5월 10일 알토란 282회에서는 영양을 가득품은 집밥의 진수 편이 방송되었습니다. 오늘 소개된 음식 중에서 최인선 레시피 묵은 잡곡의 환골탈대 흑미영양밥을 만드는 방법에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 묵은 잡곡의 환골탈태 흑미영양바 만드는 방법 알아보기 - 재료 -흑미 150g, 종합 견과류 150g, 참기름 약간을 준비합니다. 1. 마른 팬을 센불에 올려 달군 후에 깨끗이 씻어 물기를 제거한 흑미 150g을 넣어 줍니다.2. 흑미가 3분의 1정도 튀겨지면 뚜껑을 덮은 후 중간 불에 팬을 약간씩 흔들어주며 마저 튀겨줍니다.3. 뚜껑을 살짝 열어 저여가면서 튀겨줍니다.4. 잘게 다진 종합견과류 150.. 2020. 5. 10. [알토란]임성근레시피 5분닭개장 만드는방법 - 만능찌개장활용 알토란 5월3일 일요일 281회 만능찌개장을 활용한 5분 닭개장 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 이번 5월 3일에는 가족건강을 지키는 봄의 보양 밥상으로 알토란 281회가 방송되었습니다. 다양한 레시피 중에서도 만능양념장을 활용한 5분 닭개장 임성근 레시피에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 만는 찌개장 활용 5분 닭개장 - 만능 찌개장 재료 -고추기름 3큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술, 고운 고춧가루 2큰술, 후춧가루 1작은술, 진간장 반큰술, 소금 반큰술을 준비합니다.- 5분 닭개장 재료 -콩나물 1줌, 대파 1대, 느타리 버섯 1줌, 닭고기 살 2줌, 멸치육수 5컵, 팽이버섯 반봉지, 달걀 1개를 준비합니다. 1. 팬에 고추기름 3큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술을 넣고 볶아 주다.. 2020. 5. 3. [알토란]임성근레시피 부추무침 만드는방법 - 닭백숙과 찰떡궁합 알토란 임성근 레시피 닭백숙과 찰떡궁합 부추무침 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 오늘 5월 3일 알토란 281회에서는 닭백숙과 정말 잘어울리는 부추무침 레시피가 소개가 되었습니다. 임성근 레시피로 만드는 부추 무침 만드는 방법에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 닭백숙과 찰떡궁합 부추무침 - 재료 - 부추 반줌, 상추 5장, 양파 반개, 진간장 3큰술반, 물 3큰술반, 식초 3큰술반, 설탕 3큰술, 매실청 2큰술, 중간 고춧가루 5큰술을 준비합니다. 1. 부추 반줌, 상추 5장, 양파 반개를 손질해서 잘 섞어 준비합니다.2. 진간장, 물, 식초를 각각 3큰술반, 설탕 3큰술, 매실청 2큰술, 중간 고춧가루 5큰술을 넣어 양념장을 만들어 줍니다.3. 잘 섞어 준비해 놓은 채소와 양념장을 잘 버무려 주면 닭백.. 2020. 5. 3. [알토란]임성근 레시피 표고버섯닭백숙 만드는 방법 - 깊고 진하다 알토란 임성근 레시피 깊고 진한 표고버섯닭백숙 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 따라하고 싶은 한끼 알토라 5월 3일방송에서는 가족의 건강을 지킬 수 있는 봄의 보양밥상편으로 진행되었습니다. 이번 281회에서 소개한 임성근 레시피 깊고 진하다 표고버섯닭백숙을 만드는 방법에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 깊고 진하다 표고버섯닭백숙 - 재료 -물 1.5L. 건표고버섯 5개, 닭 1마리(1kg내외), 통마늘 10개, 대추 5개, 한방 팩 1개, 대파 1대, 양파 반개, 찹쌀 1공기(190g) 소금 반큰술을 준비합니다. 1. 물 1.5L에 건표고버섯 5개를 넣어 24시간 불리고나서 물기를 꽉 짠 후에 기둥을 제거하고 먹기 좋게 잘라서 준비를 해둡니다.2. 냄비에 잘 손질한 닭 1마리를 펼쳐서 넣고 손질한 표고 .. 2020. 5. 3. [알토란]김하진레시피 보쌈무김치 만드는 방법 - 족발과 찰떡궁합 알토란 김하진 레시피 족발과 찰떡궁합 보쌈무김치 만드는 방법 알아보기안녕하세요. 오늘 따라하고 싶은 한끼 여러분의 집밥을 책임지는 알토란 281회 방송에서는 가족 건강을 지킬 수 있는 봄의 보양밥상편이 방송되었습니다. 5월 3일에 방송된 알토란에서 소개된 보쌈과의 환상의 찰떡궁합인 보쌈무김치 만드는 방법에 대하여 자세하게 알아보겠습니다. 보쌈과 찰떡궁합 보쌈무김치 - 재료 -무 900g, 물엿 반컵, 소금 2큰술, 고운 고춧가루 반컵, 굵은 고춧가루 반컵, 다진 마늘 6큰술, 다진 생각 1큰술, 매실청 3큰술, 다진 새우젓 3큰술, 밀가루 풀 5큰술, 실파 80g, 부추 80g, 미나리 80g, 배 200g, 통깨 5큰술을 준비합니다. 1. 채를 썬 무 900g에 물엿 반컵, 소금 2큰술을 넣고 20분간.. 2020. 5. 3. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음
